Ademhalingsklachten

Ademhalen doen we dagelijks! Ademen is dus ook een belangrijk onderdeel in het dagelijks bewegen en zo ook in het lichamelijk en geestelijk functioneren. Ademen doen we onbewust. Toch kan er door diverse oorzaken, bijvoorbeeld benauwdheid door hyperventilatie, astma, allergie, stress en longafwijkingen zoals COPD of longemfyseem, de ademhaling niet goed verlopen.

Het lichaam kan uit balans raken door de negatieve effecten van een verstoring van de ademhaling door (over)spanning of pijnklachten. Symptomen als duizeligheid, hartkloppingen, benauwdheid of moeite met doorademen kunnen optreden. Duurt zo’n situatie te lang dan loopt u het risico in een vicieuze cirkel te belanden waardoor u niet meer optimaal kunt functioneren. Het is erg belangrijk dat u leert een dergelijke situatie te doorbreken en te voorkomen. De oefentherapeut biedt een structurele oplossing voor uw klachten.

In de praktijk in Den Haag en Lansingerland (Berkel en Roderijs, Bergschenhoek en Bleiswijk) help ik u graag!

Folder bekijken